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Sunday, July 3, 2022

Bharti Singh Birthday: न जिम-न योग, भारती सिंह ने कैसे घटाया था 15 किलो वजन? बर्थडे पर जानिए कॉमेडियन का वेट लॉस सीक्रेट - Aaj Tak

भारती ने अपने एक इंटरव्यू में अपने वेट लॉस का सीक्रेट रिवील करते हुए कहा था- मैंने कुछ नहीं किया भाई. मैंने कोई योग नहीं किया, मैं कोई जिम नहीं गई. बस मैंने अपने खाने पर कंट्रोल किया और टाइम से खाया. वो आज कल चली है ना इंटरमिटेंट फास्टिंग, वो की है मैंने. 7 बजे के बाद कुछ नहीं खाती और अगले दिन 12 बजे खाती हूं. इस तरह भारती 91 किलो से 76 किलो की हो गई थीं. भारती के ट्रांसफॉर्मेशन ने कई लोगों को इंस्पायर किया. 

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