7-8 बजे के बीच शिल्पा शेट्टी हाई फाइबर नाश्ता करती हैं, जिसमें ओट्स, म्यूस्ली या फिर फ्रूट्स लेती हैं. इसमें केला, कद्दूकस हुआ सेब या फिर ब्लूबेरीज खाती हैं. नाश्ते में शुगर की मात्रा एकदम नैचुरल रखती हैं, जिसमें शहद या फिर गुण का सेवन करती हैं. इसके बाद शिल्पा शेट्टी स्मूदी लेती हैं, जो बादाम के दूध, केला, शहद और ओट्स के साथ अपनी पसंद का कोई भी फ्रूट खाती हैं. साथ ही दो अंडे लेती हैं, आवाकाडो के साथ.
46 की उम्र में किस तरह खुद को फिट रखती हैं Shilpa Shetty? एक्ट्रेस ने बताए सीक्रेट्स - Aaj Tak
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